台灣知名漫畫家鄭問。（安古蘭台灣館提供）
今天一打開電腦，就看到了過世的新聞
內心不自覺沉默許久
許多感傷的感覺湧上來
2017年3月28日 星期二
2017年3月20日 星期一
《黑鏡》讓人看了心情超級差又想繼續看的影集
最近在看一些推薦的2016年經典戲劇，其中看到這個戲劇，一開始名字十分不吸引我，但是偶然機會之下打開了這部戲。
《黑鏡》（英語：Black Mirror）是查理·布魯克製作和編劇的一部詩選劇。按布魯克的原話，本劇的內容和結構是「每集都有不同的演員、不同的背景，甚至一個不同的現實。但都是關於我們當今的生活方式的 - 如果我們愚蠢，十分鐘之後就會是這樣。」-wiki
查理·布魯克向《衛報》解釋節目的標題，說到：「如果科技是一粒毒品——確實感覺像毒品——那麼它的副作用是到底什麼呢？我的電視劇《黑鏡》就要討論這個領域——愉快與不安之間。標題『黑鏡』是你在每面牆、每張桌子、每隻手掌間都能找到的東西：電視、顯示器、智慧型手機。」-wiki
看完第一季第一集，心情整個奇差無比到爆炸
讓我整個人十分的糾結
沒有雷
只有抱怨心得
人性
這就是他所探討的主題
十分的血淋淋跟黑暗
特別是社會大眾的習性
讓人整個更是毛骨悚然
我們只是看而已
只是在網路打打嘴砲而已
我們什麼都沒有做
只是旁觀而已
這一點最令人感到毛骨索然的理所當然
為何群體可以這樣去對待一個人
特別是在這樣資訊發達的時代
是可能瞬間毀掉一個人的一生
人的好奇心
有時是最銳利的刀刃
我們生活在資訊時代
是一件很幸福的事情
同時也是很可怕的事
每天被大量的資訊衝擊
但留在腦中的有多少呢
把別人的痛苦當作一種題材
一種快樂的來源
這真的是一件很可怕的事情。
也許我們三天後就忘記了這件事情
但是當事人卻會永生難忘這個痛苦
戲劇最後的轉折
更是凸顯了這個
讓人不禁長嘆
這世間到底是怎麼了?
《星球求職記》陷入宇宙最黑心公司的美麗星球
每個星球都排排站
人類面試人員－宇宙最強黑心公司面試即將到來
第一個星球空間夠大
但太冷酷了
第二個
個性十分的溫和
但一直想毒死大家
第三個則是太過於熱情
熱情到讓別人無法適應
第四個是嬌滴滴的地球
十分的美艷
雖然個性很多面向
但更加凸顯她的魅力
而且又提供植物，礦物等多樣的裝飾品
讓人看的心癢癢
而且又有許多技能
可以生出植物，養育動物
人可以一次享受海陸空三種觀感
實在是太划算了
就決定雇用妳了
24小時都要上班，而且要定時的運作氣體讓人類可以呼吸
土地也要不停地運作、讓人類有足夠糧食可以食用
並且要不斷接收太陽跟月亮兩位前輩的雙面同時指導
讓妳可以馬上上手
土地則希望慢慢的移動，如果不開心可以製造給小地震讓我們知道
當然龍捲風、火山爆炸之類的也是可以
之中可能我們會跟妳拿一些東西來發展
可能會跟妳挖取一些礦物、砍一些植物、殺一些動物而已
妳也知道發展是很辛苦的
所以要共體時艱
知不知道啊？
所以那些廢氣污染、大地環境問題等等
都只是過程而已
過去就沒事了喔
其中有時候妳也知道小朋友不懂事
會互相打來打去的
製造一些麻煩
也只是過過渡期而已
不怕不怕~
雖然現在小朋友分成幾個國家互相玩
而且比較頑強地
都有一些小玩具
按下去可能妳會毀容幾次而已
但往好的方向去想
小朋友也會少了很多
少了一些煩妳的人
不是很好嗎?
最後當小朋友們夠開心
智商發展到可以移民下一個星球的時候
或是玩太開心全部都走向末日的墳墓中
妳就可以下班了
非常划算吧！
歡迎來到這無止盡的工作環境－地球小姐。
**********************以上為腦補情節
《太冷狂想曲》兒時的回憶
最近天氣異常，正感覺恢復溫暖感覺的時候、又忽然變冷，
有日起床，那離開棉被、站在地板上，
洗完臉，這感覺讓我忽然回憶起小時候，上學時光，在寒冷的時候，
從最基本的颱風假、自己裝病、等節慶活動到來之外，
但也是那些狂想曲，讓我每天可以靠著這些看似沒意義的幻想，
而那時的自己，發現孩子同胞們要被早起地獄學校困住六年、三年、
現在長大了，至少可以選擇要去那種環境、多早起來，
如果學校也能夠有多種不同的課程特色、上課時段讓學生家長搭配，
《桌遊如同人生》人生不就是一場遊戲
自從最近開始接觸桌遊，
你就知道我著迷起來，就是狂。
但很快的也進入怠惰期，忽然覺得好像差不多就是這樣子，
但其中最奧妙的地方，則是整個系統的運作。
桌遊我玩到一半、感覺就像是電玩遊戲的運作，
甚至桌遊可以讓人透過遊戲去學習到一整個經濟、部落、
這也是為什麼桌遊的魅力如此的無窮。
而我曾經從早上十點玩到晚上十點，
但是其中我卻感受到，人生工作也是這個樣子啊！
生下來就要學習人類的基本事物跟規則，
桌遊真的是人類機制運作下誕生的產物啊！
*************
延伸閱讀:
桌遊課：原來我玩的不只是桌遊，是人生
創意乘法闖關桌遊書
【新天鵝堡桌遊】鐵道任務
時光當舖 番外篇-桌遊特典版
【新天鵝堡桌遊】誰是牛頭王
三國殺/標準版
【新天鵝堡桌遊】德國心臟病
2Plus 機密代號 Codenames
《看帥哥、看美女》人是自動追求美的生物
一次在綜藝節目上，看到討論整形的議題。
有人認為要愛自己自然天生的樣子，
有人則認為是人的天性、天生就是愛美，
這個部分是很現實的，因為的確如果是一個帥哥或是美女服務，是有吸引固定顧客的潛力在的。
這些都是老話重談，畢竟外貌是長在自己臉上，
然而當看到有人為了求職而去整形，因為外表也是實力的一種，看到這邊內心總是有一種很詭異的感覺。
一方面是明白因為求職是真的很不容易，但要因此而改變自己的外貌，這部分我是對於環境十分的無奈。
這不是一個會去欣賞那個人原本與生俱來特質的世界
而是一個會用各式各樣的標籤跟準則去評斷人的社會
真心希望這種價值觀
能夠越來越淡去
每個人都可以因為自己的才華被看見
而不是一味的追求配合社會的價值觀
這樣才是幸福的開始
我是如此的認為
只可惜這樣的想法可能很難生存下去就是。
《一場歷史的思辨之旅2》－呂世浩老師精彩的著作
大約一年前一場演講，才認識到這位真正了解如何去看歷史的天才—
而這本書中提到，免不了也是秦國的起源，被周人當作炮灰的民族，
此民族的剛烈與血性是如此的令人敬佩又恐懼。
自強的第一步：「不自欺」。
改變自己首先看自己的優缺點在哪，
利出一孔，讓整個國家爭先恐後去做唯一可以得利的事- 商鞅變法。
做事的境界 （頁218）
中等人「以智服人」
上等人「以德服人」
下等人「以力服人」
最高境界為道家言，出手在最關鍵，費力最小而成功最大。
然而當你用「強道」運作一個國家系統，當你衰敗的時候，
然而秦人花了八百年時間，從被周人流放邊境做炮灰，
絕不放棄的勇氣跟拼命改變自己的決心，讓秦國扭轉了自己的命運。
看到這邊，如果對歷史課有興趣的人，可以到下面連結去上課
自己上過的感覺是超級精彩的，同時也發現到歷史根本就是記錄過去人們用各式各樣統御群體的成果紀錄表，只可惜走到現代，沒什麼特別進步的地方，但是人民生活是真的比以前好沒有錯。
經典導讀 ─ 史記
《秦始皇》、《帝國崛起》、《敵我之間》︰一場歷史的思辨之旅套書
2017年3月17日 星期五
《當恐懼遇見愛》－深深打入心中的書
此本書是一個很有學問的人推薦給我的，這本書算是破除我內心隱藏許多的心結跟仇恨，雖然沒有到完全根除、但至少傷口已經開始慢慢地癒合。
讓我再度發現到自己的「心」。
我對今天發生在我身上的每一件事說好
並將其視為表達關愛和放掉恐懼的機會
我感謝我能夠恆久地去愛
這股力量來自宇宙中的聖心
願今天發生在我身上的每一件事
讓我的心逐漸打開，並使我免於恐懼
願我所思、所念、所感之事，都能展露仁慈與愛
也如此對待我自己、我週遭之人，以及萬物萬事
願無懼之愛成為我生命的目的、我的喜樂、我的靈性旅程
這便是我能夠得到或給予的極致恩典
且願我常保仁慈之心
以此面對受怕、孤單或絕望之人
上面是書中提到的一篇類似祈禱文，雖然我每天也會讀一些類似自我暗示的語句，然而這一篇算是真的很有幫助，特別是開拓自己心跟靈性等層面。
裡頭提到一句話:「有勇氣跟不害怕都不是同一件事」。
有時對一些感覺很勇敢的人，都認為是因為他們不會害怕才能夠這麼的勇敢，去面對人生許多的挑戰跟課題。
但是他們也是人，也是會對未知的人事物感到陌生與害怕，只是差異在他們選擇不退縮而已，不像我常常被內心的恐懼嚇到停下了腳步，逃回了舒適圈中。
對待恐懼需要做心理成長跟靈性成長
心理成長是讓健康的自我意識開始作用
靈性成長則需要練習活在當下，聚焦於現實中的律動，
這邊則是提到對待恐懼需要的成長方向，分成了心理與靈性，一直以來我對於這一塊非常的不理解，是因為過於陌生。
對待恐懼需要做心理成長跟靈性成長
心理成長是讓健康的自我意識開始作用
靈性成長則需要練習活在當下，聚焦於現實中的律動，
這邊則是提到對待恐懼需要的成長方向，分成了心理與靈性，一直以來我對於這一塊非常的不理解，是因為過於陌生。
現在則是慢慢明白到說，慢慢地找回自己、每一刻去覺察自己的內在以及周遭的一切，漸漸地你會慢慢明白，一切的外在與自己的關聯、自己活在此世中的奧妙之處。
要在刺激與反應中製造停頓的方法，
我願意想聽你想講的話，可是我想先讓你知道這件事對我的影響-
書中提到這兩段的例子，代表說有時候發表自己的想法、甚至拒絕別人，是一種自我肯定的方式，意思是說，妳可以表達出自己的想法:「我不要」、「我就是想這樣子」。
我願意想聽你想講的話，可是我想先讓你知道這件事對我的影響-
書中提到這兩段的例子，代表說有時候發表自己的想法、甚至拒絕別人，是一種自我肯定的方式，意思是說，妳可以表達出自己的想法:「我不要」、「我就是想這樣子」。
然而也要表達出你動作背後的內心想法，例如:「其實剛剛我會這樣子，是因為我感到害怕、恐懼。」
諸如此類，讓對方明白到你並不是不合群、敵意、不友善，只是當下你遵從了自己的感受。
這就是一種自我肯定。
神經質的恐懼並非害怕事情本身，而是害怕事情時發生的無力感
方法-在習性中找回自己
這個部份真的很困難，我採取的方法則是透過每天書寫自己、觀察自己最常做的事情、情緒的高低起伏，藉由此發現到自己的行為模式出於怎樣的心態跟念頭。
找回自己、從新定義自己，不要自欺欺人。
安全感是指 我成功擊退了必須面對內在空無的可能性
一切注定要失去，靈魂才能立於沒有障礙的空無之中
控制退位給放心做自己
知道什麼對他們最好退位給尊重他們的決定
修改退位給對獨特性的真誠好奇
承認害怕，感受害怕，表現的像是不受害怕情緒干擾一樣
當你變得更堅強，更健康，就更可以把事情說明白
這段話表達出讓真正的自己發展出他原本的自己即可，不用一定要成為怎樣的人，而就是如你所是，承認你感受到的、發揮出你本身俱來的天賦。
自我肯定
清楚你是誰，以及你想做什麼
要求你想要的
對你的感覺與行為負責
恐懼的自我
對所有事都要有把握
得到你想要的
讓別人照顧你，掩飾你的錯誤
相比之下，一目了然
那麼哪一個是真實的自己呢?
透過上面的方式，即可知道說，現在的自己
是肯定的自己、抑或是活在生存恐懼之中的我
說清楚、講明白
要求你想要的
負責
光是這三點，就很難做到，然而這也是最能夠做到自己的準則，而不是一直活在自己內心陰影之中。
你有能力掌控自己的回應
不必等到態度改變之後再來改變行為
他可以漸進達成
表達自己的感覺，是與他人互動時一種安全而無暴的方式
改變並不是要透過什麼儀式、大風大浪、戲劇般的事件、苦行等極端方式，而是在日常生活中一點一滴的與自己相處、與他人磨合，如此而已。
什麼都別做，靈性接納就是把自己放在最容易頓悟的位置
讓愛的光芒穿透生命
說清楚、講明白
要求你想要的
負責
光是這三點，就很難做到，然而這也是最能夠做到自己的準則，而不是一直活在自己內心陰影之中。
你有能力掌控自己的回應
不必等到態度改變之後再來改變行為
他可以漸進達成
表達自己的感覺，是與他人互動時一種安全而無暴的方式
改變並不是要透過什麼儀式、大風大浪、戲劇般的事件、苦行等極端方式，而是在日常生活中一點一滴的與自己相處、與他人磨合，如此而已。
什麼都別做，靈性接納就是把自己放在最容易頓悟的位置
讓愛的光芒穿透生命
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